coltiva una profonda spiritualità e
vivi una vita autentica
connettiti al tuo mondo interiore
prendi il controllo della la tua vita, impara come connetterti all’infinita saggezza che risiede nel tuo corpo e respiro. connettiti al tuo intuito e lasciati guidare VERSO UNA vita autentica
pratica con me
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1:1 Coaching
La soluzione ideale se vuoi un percorso personalizzato in base alla trasformazione che cerchi.
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Yoga studio
Il tuo spazio di crescita personale dove connetterti alla tua energia
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corsi online
Imparare la presenza mentale e fisica nell’andare a testa in giù
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Ritiri Yoga
Non solo online: unisciti a uno dei Ritiri Yoga in programma
IL MIO APPROCCIO
non solo yoga
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non solo yoga 〰️
Non solo Yoga.
Prepara a sentirti strepitosa nel tuo corpo, nella tua mente e a vivere una vita autentica.
CONSAPEVOLEZZA
Il primo passo per migliorarsi è individuare pensieri e atteggiamenti obsoleti. Ti aiuto a vivere in maniera presente e consapevole
SHADOW WORK
Mantieni una sana relazione con te stessa, ti aiuto ad analizzare le cose che puoi migliorare e trovare un metodo per farle accadere. Tu sarai la tua fonte di amore incondizionato
MEDITAZIONE IN MOVIMENTO
Quando mente, corpo e pensieri si uniscono la pratica diventa un dolce fluire tra diversi asana. Non ci son pensieri, ma consapevole connessione col tutto.
RESPIRO & ENERGIA
Quando diventi consapevole del tuo corpo riesci a usare il respiro per creare spazio dall’interno. Otterrai uno strumento per calmare la mente, ancorarti al momento presente e capace di creare nuova energia.
1-1 coaching
ti aiuto a ELEVAre LA TUA ENERGIA E FLUIre CON L’UNIVERSO
Coltiva una maggiore consapevolezza di te stesso in modo da poterti vedere più chiaramente e attuare un cambiamento positivo.
Coltivare una mentalità positiva e abbondante.
Raggiungi i tuoi obbiettivi
