moon journey

2 workshop gratuiti ispirati ai cicli lunari per iniziare il 2025 con intenzione, consapevolezza e nuova energia

COMPLETAMENTE GRATUITO

Moon Journey:

inizia l’anno riscoprendo il tuo corpo e il potere del respiro. impara ad ascoltare i segnali del tuo corpo e lasciati alle spalle le trappole del passato

Due esperienze complementari,
Un solo obiettivo:

il tuo benessere interiore.

perchè Moon journey:

Un percorso unico che combina il potere della Luna Piena e della Luna Nuova con Yoga e Breathwork, per iniziare il 2025 con:

  • Strumenti pratici: Pratiche guidate per supportarti nel tuo viaggio di crescita ed espansione.

  • Leggerezza: Libera emozioni represse e sciogli blocchi energetici per sentirti più leggero.

  • Equilibrio: Ritrova l’armonia interiore, allineandoti ai ritmi naturali dei cicli lunari.

  • Consapevolezza: Riscopri la tua essenza attraverso rituali guidati e pratiche somatiche.

Un viaggio naturale dal corpo al respiro, dalla Luna alla tua essenza.

Due tappe:

Ci sono due tappe a cui puoi unirti:

  1. Tappa: Luna piena 13 Gennaio, h 19.30

  2. Tappa2: Luna nuova 29 Gennaio, h19.30

Unisciti a tutte e due le tappe per vivere un’esperienza completa di trasformazione

Prenota il tuo posto qui sotto:

Prima tappa

full moon Yoga

13 Gennaio, h 19.30
Sotto la luce della Luna Piena, praticheremo Yoga Lunare, una pratica fluida e rilassante per:

  • Connetterti con il tuo corpo e l’energia lunare.

  • Liberare tensioni accumulate, creando spazio per un nuovo inizio.

  • Risvegliare la tua energia femminile e il potere del tuo corpo.

Pratica accessibile a tutti. Ideale per chi vuole riscoprire il proprio corpo

👉 Bonus della serata: Sconto speciale a te che partecipi per unirti a Marea Yoga Studio e proseguire un 2025 all’insegna del benessere.

la seconda tappa

new moon breathwork

📅 29 Gennaio, h 19.30
Con la Luna Nuova, completeremo il nostro viaggio con una sessione di Breathwork, il momento ideale per:

  • Seminare nuove intenzioni e aprirti a profonde trasformazioni.

  • Liberare emozioni bloccate e purificare il corpo.

  • Ricaricare l'energia e integrare il lavoro svolto durante lo Yoga Lunare.

👉 Bonus della serata: Accesso anticipato al nuovo corso Breath Your Way v2.0 con uno speciale sconto Early Bird.

FRANCESCA, la tua insegnante

Ti invito a utilizzare la potente energia del cambiamento disponibile a inizio anno per superare i tuoi blocchi e sperimentare il livello di salute, vitalità, amore e successo che meriti.

Le vostre esperienze

faqs

  • Ci sono alcune condizioni di salute per cui Breathwork non è indicato. Tuttavia, esistono molti altri stili di breathwork profondi ed efficaci che possono essere utilizzati per supportare i cambiamenti più grandi e la guarigione di cui senti il bisogno.

    Se hai una delle condizioni elencate qui sotto, ti preghiamo di consultare prima il tuo medico oppure di contattarci per essere indirizzata a una modalità diversa che potrebbe essere più adatta:

    ◬ Gravidanza
    ◬ Epilessia
    ◬ Problemi oculari: (distacco della retina/glaucoma)
    ◬ Malattie o irregolarità cardiovascolari
    ◬ Pressione alta
    ◬ Osteoporosi
    ◬ Aneurismi
    ◬ Ictus
    ◬ Farmaci anticoagulanti o anti-coagulanti
    ◬ Disturbo bipolare/depressivo/paranoico
    ◬ Fratture ossee o distorsioni recenti
    ◬ Dipendenze attive
    ◬ Qualsiasi antidepressivo, ansiolitico o farmaco che altera la mente.

    Se hai domande riguardo quanto sopra, non esitare a contattarci.

  • Certamente, le pratiche sono accessibili a tutti, indipendentemente dal livello.

  • Certamente! Puoi scegliere la tappa che preferisci o unirti a entrambe per un viaggio completo.