breath your way

Sei a un respiro di distanza dalla libertà emotiva, chiarezza mentale e connessione mente-corpo che stai cercando

Hai mai sentito che il nuovo anno potrebbe essere la tua opportunità di cambiare, ma non sai da dove iniziare? BreathYourWay è il programma che ti guiderà in un viaggio di evoluzione personale, per iniziare l’anno con intenzione, serenità e una consapevolezza rinnovata.

In questo programma di 4 settimane, avrai l’opportunità di:

  • Imparare a connetterti al tuo corpo e creare una connessione profonda tra corpo e mente.

  • Iniziare un percorso di guarigione emotiva e coltivare amore incondizionato per te stesso.

  • Integrare le esperienze passate e sviluppare una mentalità resiliente.

  • Prepararti ad affrontare il nuovo anno con una mente chiara e una visione positiva.

immagina di ..

  • Riuscire finalmente a sbloccarti da una situazione che per troppo tempo hai sopportato

  • Affrontare e superare blocchi emotivi e mentali per ottenere il successo che ti meriti

  • Coltivare una mentalità positiva e abbondante

  • Liberarti dal peso del passato e vivere pienamente nel presente.

  • Eliminare una volta per tutte atteggiamenti obsoleti e tornare al comando

  • Coltivare una forte relazione amorevole col tuo corpo imparando ad “ascoltarlo”

  • Sentirti finalmente sicura di te stessa

4 incontri potenti

  • Iniziamo il nostro viaggio con un focus sulla consapevolezza del corpo e delle emozioni. Attraverso pratiche di grounding, ti aiuterò a radicarti nel presente, imparando a riconoscere e accogliere le tue sensazioni.

  • Ti guiderò nel rilascio delle tensioni accumulate e ti aiuterò a riflettere sulle esperienze passate, per lasciare andare tutto ciò che ti trattiene.

  • Questa sessione è dedicata all’auto-compassione, alla gratitudine e all’amore per sé, fondamentali per ogni trasformazione duratura.

  • Concluderemo il percorso integrando le esperienze vissute e focalizzandoci sulla manifestazione dei cambiamenti che desideri, per iniziare l’anno con una chiara intenzione.

La Soluzione Completa per una trasformazione a 360

BreathYourWay è pensato per chi desidera un cambiamento profondo, non superficiale.

L’approccio è olistico, oltre agli incontri settimanali avrai accesso esclusivo allo Studio Yoga Online per integrare il cambiamento radicandoti nel corpo.

Se sei pronto a intraprendere un viaggio di crescita, il programma ti guiderà passo dopo passo verso il raggiungimento del tuo pieno potenziale, equipaggiandoti con gli strumenti necessari per affrontare ogni nuova sfida.

non perderti I BONUS

  • BONUS 1

    Fogli di lavoro per approfondire e integrare le sessioni

  • BONUS 2

    Accesso diretto a me nel Gruppo Telegram, dove potrai fare domande e connetterti con altre persone

  • BONUS 3

    Accesso esclusivo a Marea Yoga Studio per supportare la tua pratica quotidiana

  • BONUS 4

    Sconto speciale per il Ritiro di Capodanno, per un'esperienza ancora più profonda

  • BONUS JOLLY

    Sconto sui percorsi 1-1 in partenza a gennaio, per continuare il tuo viaggio personale

LA TUA GUIDA

Durante questo viaggio, Francesca ti guiderà passo dopo passo.

Qualche anno fa, si trovava bloccata, portando un peso invisibile che le impediva di andare avanti. Non riusciva a perdonare se stessa né gli altri. Poi, in un viaggio a Panama, ha scoperto il Transformational Breathwork, un'esperienza che ha trasformato la sua vita. Il respiro ha aperto porte emotive che nemmeno immaginava, liberandola da tensioni accumulate e riportandola a uno stato di equilibrio.

Oggi, grazie al Breathwork, Francesca aiuta gli altri a superare le resistenze interiori, rilasciare emozioni trattenute e riconnettersi con il corpo e il cuore. Crede fermamente che il respiro sia la chiave per il cambiamento e sarà al tuo fianco in questo processo di liberazione.

Se è il momento di lasciar andare ciò che ti trattiene, Francesca è pronta a guidarti nel tuo primo passo.

INIZIA ORA IL TUO VIAGGIO olistico per prepararti al 2025

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COSA OTTIENI

4 INCONTRI LIVE +

BONUS:

  • Fogli di Lavoro per integrare le sessioni (valore 80€)

  • Community e accesso diretto a me nel Gruppo Telegram (valore illimitato)

  • Accesso esclusivo a Marea Yoga Studio (valore 55€)

  • Sconto speciale per il Ritiro di Capodanno e (valore 40€)

  • Sconto sui percorsi 1-1 in partenza a Gennaio (valore 100€)

offerta a tempo limitato

questo corso fa per te se:

  • Stai attraversando un cambiamento e ti senti bloccato.

  • Sei pronto per un cambiamento profondo e duraturo.

  • Lotti con emozioni come rabbia, ansia o stress e vuoi imparare a lasciarle andare.

  • Vuoi connetterti con il tuo corpo e le tue emozioni.

  • Sei curioso di esplorare il potere del respiro come strumento di guarigione.

  • Vuoi prepararti al meglio per il nuovo anno, con chiarezza e energia.

testimonials

Accedi al corso

dicono di franpesca

SimoNA: La scoperta di sè

“Ho deciso di intraprendere il percorso individuale con Francesca per “imparare a meditare”, avevo bisogno di ritrovarmi, di imparare ad ascoltarmi, ascoltarmi davvero.
Francesca è stata il contributo ideale in questo viaggio verso una maggiore consapevolezza di sé.
Avere i mezzi giusti aiuta sicuramente, ed in questo il percorso individuale è stato fondamentale, perché Francesca settimana dopo settimana mi ha indicato gli strumenti per guardarmi dentro e connettermi a me stessa. Strumenti che porto con me anche oggi che il percorso è volto a conclusione.
È cambiato il mio modo di approcciarmi alla realtà, ho capito l’importanza del lasciare andare e di praticare quotidianamente la gratitudine.
Ringrazierò sempre Francesca per essere stata la mia guida, e me stessa per aver investito il mio tempo per il mio benessere mentale e fisico.”